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Soft Yoga am Freitag – Frühlingskurs

Level 1

Atemwahrnehmung und -techniken, Asanas mit Schwerpunkt Rumpfstabilität und Körperwahrnehmung mit Franklin Methode®, Entspannung, Kurzmeditation. Bitte bequeme Trainingskleidung mitbringen.

Termine jeweils Freitag 16.30 bis 17.30 Uhr
10., 17., 24. und 31. Jänner, 7. und 14. Februar, 6., 13., 20. und 27. März, 17. und 24. April, 8., 15. und 29. Mai 2020

Wichtige Info!
Für TeilnehmerInnen ohne Yoga-Erfahrung wird der Besuch von einem oder auch mehreren Einzeltrainings im Vorfeld empfohlen (besonders bei körperlichen Beeinträchtigungen!). Bitte nehmen Sie vor oder bei der Anmeldung Kontakt mit der Kursleiterin auf und lassen Sie sich beraten.
info@bewegungshaus.at
Level 1 = Kursinhalt nicht aufbauend und/oder Beginner Niveau
Level 2 = für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen, leicht fortgeschritten

Kursbeitrag
€ 220,- Frühlingskurs (15 Termine)
Der Kursbeitrag ist für 15 Termine kalkuliert.

Wir bitten um Verständnis, dass bei versäumten Terminen kein Kostenersatz möglich ist.

Organisation
Gabriele Hofer-Stelzhammer

© by sahlia

Ulli Wurpes

Yogalehrerin und -therapeutin, Dipl.-Bewegungspädagogin nach der
Franklin Methode®, Inhaberin der eigenen Bewegungspraxis für Einzel- und Gruppenunterricht im Schloss Puchberg BEWEGUNGSHAUS sowie des Therapieinstitutes FUSSSCHULE www.bewegungshaus.at, www.fussschule.at

Fortlaufende Kurse

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