Cranio-Sacrale Körperbalance zur Selbstanwendung
Die Cranio-Sacrale Körperbalance ist eine sanfte Form der Körperarbeit, bei der durch behutsame Berührungen am Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum) Spannungen gelöst werden. Ziel ist es, den natürlichen Rhythmus im Körper zu harmonisieren und so die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Sie erhalten einen Überblick über die Anatomie, damit Sie mit einfachen praktischen Griffen Ihren Körper bzw. bestimmte Regionen des Körpers unterstützen lernen. Der Workshop enthält praktische Übungen für zu Hause, für ein tägliches Ritual oder zur Abschwächung verschiedener Symptome wie Schmerzen, Kiefer-Stirnhöhlenentzündungen, Bronchitis, Tinnitus, Darmprobleme, Unterleibsschmerzen, Faszien- und Muskelanspannungen.
Lassen Sie uns gemeinsam über die vernetzte Welt der Faszien staunen und wie unsere Wirbelsäule mit den einzelnen Organen zusammenspielt. Dieser ganzheitliche Ansatz gibt Ihnen die Chance, selbst Impulsgeber*in zur Regulation Ihres eigenen Körpers und damit Ihrer Gesundheit zu sein!
Bitte bequeme und warme Kleidung tragen. Matten und Decken sind vorhanden, evtl. Kopfkissen mitnehmen.
Termine: 3 Termine, jeweils Dienstag, 18.30 bis 21 Uhr
6., 13., 20. Oktober 2026
Organisation: Maria Zachhalmel
Michaela Reichart
Cranio-Sacral Practitioner, Body-Vitaltrainerin, Wirbelsäulentrainerin
