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Schreiben für die Seele

Mit Journaling zu mehr Gelassenheit und Resilienz

Frühling – Zeit für frischen Wind, nicht nur in Natur und Kleiderschrank. Auch unsere Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten verdienen einen achtsamen Frühjahrsputz.
Was darf gehen, was soll bleiben? Was möchten Sie wachsen lassen: in Ihrem Alltag, in Ihren Beziehungen, in sich selbst?
In diesem Workshop lernen Sie die Kraft des Schreibens für persönliche wie berufliche Herausforderungen zu nutzen – als Weg zu innerer Klarheit, seelischer Entlastung und zu mehr Gelassenheit. Dabei entdecken Sie, wie Journaling helfen kann, den Alltag zu entschleunigen, Gedanken zu sortieren und Ihre innere Widerstandskraft zu stärken. Mit wirksamen Schreibimpulsen in entspannter Atmosphäre.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, jede und jeder schreibt für sich.

Entdecken auch Sie die magische Kraft des persönlichen Schreibens und stärken Sie Ihre mentale Gesundheit und Resilienz!

Organisation: Christine Tröbinger

Lisa Fuchs

Studium Betriebswirtschaft in Salzburg, Spanien und Neuseeland, Schreibcoachin mit Schwerpunkt Journaling, kreatives und biografisches Schreiben, Achtsamkeitstrainerin, ausgebildete systemische Coachin (Trigon) und Neuromentaltrainerin, Führungskraft im Vertrieb, ausgebildete Safari Guide (Field Guide Association of South Africa)

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