Mind and Match – Gold im Kopf
Wahre innere Stärke entsteht, wenn Kopf, Körper und Charakter zusammenspielen.
Bei diesem speziellen Körpertraining werden Kinder und Jugendliche auf allen Ebenen gestärkt. Moderne kognitive Herausforderungen fördern die geistige Flexibilität und Schnelligkeit, während gezieltes Mentaltraining und aufmerksame Meditation Werkzeuge gegen Druck, Angst und Selbstzweifel liefern.
Aufgewertet durch spielerische Werte- und Charakterarbeit entwickeln die Kinder und Jugendlichen echte Teamplayer-Qualitäten und einen gesunden Selbstwert.
Wichtige Lebenstugenden wie Respekt, Wille, Mut, Vertrauen werden dabei erlernt oder verbessert.
Wir nutzen drei Säulen:
– Körperliche Stärke
– Mentale Stärke und Emotionen
– Charakter und Werte
Teilnehmer*innen : 15 Kinder und Jugendliche zwischen 12 und 18 Jahren
Organisation: Maria Zachhalmel
Christoph Götzendorfer
Sozialpädagoge, zertifizierter Sportmentaltrainer, UEFA-B-Lizenz Trainer, verbindet seit 10 Jahren in der Begleitung von Jugendlichen und Kindern pädagogische Tiefe mit sportlicher Leidenschaft
